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    宋元龙也是一个爽快人，“哈哈”大笑道：

    “难得遇见少年英雄，愚兄不过痴长几岁，喊我宋哥就行，今天我请你们！旁边的包子店还不错！”

    于是彭巳丁、周刚结束练功，与张民、宋元龙来到附近的“张二娃小笼包”，喊了几笼包子和四碗稀饭、两叠泡菜，边吃边摆谈起来。

    彭巳丁赞叹道：

    “宋哥，你的形意拳打得太好了！尤其难得的是，你在打成平手的情况下，能够主动认输，这是我做不到的，向你学习！”

    宋元龙“呵呵”笑道：

    “拳脚小功夫，为人大丈夫！输赢不重要，人格、技术才是根本，我们练武的目的是通过武术来修炼自己，不断提高和进步！”

    周刚一听，很受启发，感觉正说到自己的短处，自己还为昨晚败于阿赞杰而闷闷不乐呢？看来是自己肤浅了，大可不必。顿时精神一振，心头的烦恼和忧伤荡然无存，恭敬的问道：

    “宋老师，你的形意拳是从哪里学的？打得太好了！”

    宋元龙谦虚道：

    “家传庄稼把戏，难登大雅之堂！”

    彭巳丁一听，宋元龙姓宋，莫不是宋氏形意的正宗传人，不能失之交臂，急忙说道：

    “宋哥，等会有空没？可否到小弟宾馆，向你请益一下形意拳？”

    宋元龙回答道：

    “你今晚还有比赛，不影响你吗？”

    彭巳丁早恢复平常心，平静的说道：

    “不影响，不影响，上午我打算放松放松！何况能跟你学习，我对晚上的比赛更有信心！”

    宋元龙看彭巳丁气定神闲，深得拳学之理，在比赛前夕能有如此心态，实在难得，暗中不由点头。而张民和周刚没考虑那么多，只是觉得与宋元龙很投缘，在旁也极力邀请。于是四人吃完早饭，一起来到彭巳丁的宾馆房间，交流起武功来。

    宋元龙讲道，他练的是家传的宋氏形意拳。

    宋氏形意拳由清末民初武术家宋世荣所创。

    宋世荣先生，赋性慷慨，急公好义，有古侠士之风，自幼好学，喜读书，为人多才多艺，对于诸子百家无不涉猎。于读书之余，常习少林拳和家藏《易筋》、《洗髓》二经。

    年稍长，宋世荣弃儒就商，十七岁时随其父宋永禄，经商于山西太谷，开设“永善兴”钟表局。适逢李洛能先生亦在太谷从事保镖行业，宋世荣即拜李洛能为师，从学十年，艺业大成。

    宋世荣二十四岁时，又结识了燕都刘晓棠先生。刘晓棠先生曾供职于东北某故宫工部库中，库中藏有武学秘籍《内功四经》。此《内功四经》包括：《内功经》、《纳卦经》、《神运经》、《地龙经》。

    刘晓棠遂将《内功四经》赠送给宋世荣。宋世荣得到《内功四经》之后，反复精研习试，并结合家藏《易筋》、《洗髓》二经，于内功方面专心研究，其后又融会贯通多家拳术，独创出了内功精深、发劲独特、别具风格特色的宋氏形意拳。

    宋氏形意象形思意，取法为拳，表现了许多动物的特长，如虎的勇猛、猴的灵敏等。宋氏形意拳的基本理论有：内功四经、拳术运义、拳道集录，古谱则有拾法摘要、九要论、六合论等。

    能够跟到宋氏形意拳嫡系传人学习，彭巳丁非常珍惜这个难得的机会，他谦虚的跟随宋元龙学了“三体式”、“劈拳”和“崩拳”。

    劈拳似斧性属金，生钻克崩妙绝伦。彭巳丁本有很好的武功基础，又是一个“武痴”，在宋元龙的细心指点下，很快学得像模像样。

    而彭巳丁也感觉形意拳真是博大精深，尤其是“劈拳”可以纳入“缠丝手”中运用，而“崩拳”也可以和缠闭门的“袖里藏针”很好结合。

    宋元龙看彭巳丁很投入，不由善意提醒：

    “我在山西，你在渝州，实在不便，形意我给你开拳。但要真正练好形意，必须跟师学过三五年。重庆有个形意大家李毅力，你回渝州后跟他练个三五年，必成大家！”

    “李毅力？那不是李家缠丝的掌门人吗？”
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